Beschreibung
Online-Coaching bei emotionaler Abhängigkeit
Deine Stimmung hängt stark davon ab, wie sich ein bestimmter Mensch Dir gegenüber verhält? Du passt Dich häufig an, stellst Deine eigenen Bedürfnisse zurück oder hast große Angst, verlassen zu werden? Dann kann sich eine Beziehung zunehmend unfrei und emotional abhängig anfühlen.
Im persönlichen Online-Coaching schauen wir behutsam darauf, weshalb diese Bindung so stark geworden ist. Dabei geht es nicht darum, Deine Gefühle abzuwerten oder Dir einfach zu sagen, dass Du loslassen sollst.
Gemeinsam arbeiten wir daran
- die Dynamik Deiner emotionalen Abhängigkeit zu verstehen
- Verlustangst und das starke Bedürfnis nach Nähe und Zuwendung einzuordnen
- Deine eigenen Wünsche und Grenzen wieder wahrzunehmen
- Deinen Selbstwert von der Reaktion eines anderen Menschen zu lösen und
- mehr innere Sicherheit und Selbstbestimmung zu entwickeln.
Du darfst lernen, Dich selbst wieder wichtiger zu nehmen, ohne Deine Gefühle verleugnen zu müssen. So kann Schritt für Schritt eine Beziehung zu Dir selbst entstehen, die Dir Halt gibt – unabhängig davon, wie sich ein anderer Mensch verhält.
Das Angebot ist ein Life-Coaching und dient der persönlichen Entwicklung und emotionalen Unterstützung. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.